Chữa Lành Cảm Xúc Và Kết Nối Trong Ngày Tết
Mùa lễ Tết thường gắn liền với niềm vui, sự kết nối và các kỷ niệm đẹp. Tết không chỉ là thời gian để sum vầy bên gia đình. Đây cũng là dịp để chúng ta quan tâm đến cảm xúc cá nhân, cải thiện các mối quan hệ và bắt đầu một năm mới với tâm thế tích cực. Tuy nhiên, ngày Tết cũng có thể mang lại cảm giác căng thẳng, cô đơn hoặc “quá tải” cảm xúc. Nếu bạn đang trải qua những điều này, hãy nhớ rằng việc chăm sóc bản thân là cách tốt nhất để có một mùa Tết ý nghĩa và trọn vẹn.