Tại Sao Mạng Xã Hội Lại Dễ Gây Nghiện Đến Vậy?
Nghiện mạng xã hội hiện đang là một vấn đề "nóng" nhất trong cộng đồng giới trẻ. Những người nghiện mạng xã hội thường phải đối mặt với nhiều triệu chứng tiêu cực, cả về tâm lý lẫn thể chất.
Nghiện mạng xã hội hiện đang là một vấn đề "nóng" nhất trong cộng đồng giới trẻ. Những người nghiện mạng xã hội thường phải đối mặt với nhiều triệu chứng tiêu cực, cả về tâm lý lẫn thể chất.
Nỗi sợ bị bỏ lỡ (FOMO) thường được gắn với việc sử dụng mạng xã hội. Vì sao các nhà nghiên cứu lại tập trung vào vấn đề này và ảnh hưởng của nó thế nào đối với sức khỏe tâm thần, bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu vấn đề này.
Với việc mạng xã hội ngày càng trở nên thiết yếu đối với cuộc sống của con người qua mỗi năm và mỗi thế hệ, điều quan trọng là chúng ta phải hiểu tác động đầy đủ của các mạng xã hội đối với sức khỏe tâm thần của chúng ta.
Nghiện thuốc lá là một vấn đề nghiêm trọng cần phải có một kế hoạch chuyên dụng để vượt qua cơn nghiện. Nếu bạn đang cố gắng bỏ thuốc lá, một ứng dụng giúp bạn bỏ thuốc lá có thể giúp bạn bỏ thói quen xấu này. Với sự đa dạng của các ứng dụng có sẵn, có thể sẽ khó để tìm ra ứng dụng nào là tốt nhất. Khi đưa ra quyết định, hãy chắc chắn ứng dụng đó phù hợp với chính bạn và điều gì thúc đẩy bạn nhiều nhất.
Khi nói đến thời gian dành cho mạng xã hội, một người trung bình dành hơn 2 giờ mỗi ngày để lên mạng xã hội. Tất nhiên, có nhiều người dùng hơn 3 giờ mỗi ngày hoặc thậm chí lên đến 5 giờ trên mạng xã hội. Không có nghi ngờ gì rằng phương tiện truyền thông xã hội có cả tác động tích cực và tiêu cực.
Theo ước tính, khoảng 4 tỷ người trên khắp thế giới sử dụng các trang mạng xã hội như Facebook, Twitter và Instagram. Các chuyên gia sức khỏe tâm thần phải vào cuộc điều tra liệu sự phổ biến quá lớn của mạng xã hội có đóng vai trò gì trong bệnh trầm cảm hay không.
Nghiên cứu cho thấy rằng những người hạn chế sử dụng mạng xã hội có xu hướng hạnh phúc hơn những người dành phần lớn thời gian trên các nền tảng này. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng mạng xã hội có thể là lý do gây ra một loạt các cảm xúc tiêu cực ở người dùng, góp phần gây ra các triệu chứng trầm cảm hoặc khiến chúng trở nên nghiêm trọng hơn.
Nghiện cờ bạc là một rối loạn nghiện không liên quan đến chất, đặc trưng bởi sự mất kiểm soát với việc chơi cờ bạc bất chấp hệ quả xấu có thể xảy ra.
Hãy gửi thông tin cho chúng tôi, nhân viên tư vấn của Viện sẽ liên hệ lại Quý khách trong vòng 24h. Thông tin của Quý khách chỉ để chúng tôi liên hệ và không gửi cho bên thứ ba.